Cela s'appelle une émotion

Souvent nous mettons plein de stratégies en place pour éviter d’exprimer ce qui nous touche au plus profond de nous-même : on change de sujet, on rigole, on ravale, on parle beaucoup ou on se tait, on se met en colère, on agresse, on pleure, on a mal, on part…

C’est une réaction automatique, soudaine, involontaire, corporelle, parfois intense.

Nos gênes sont fréquentes ... on gère comme on peut !

Chacun de nous, dans son quotidien :

- éprouve des émotions inconfortables : irritation, ennui, stress, peur, phobie, colère

- se comporte de façon inadaptée : blocage, évitement, agressivité, procrastination, addiction, hyperactivité, cela peut devenir obsessionnel, 

- peut éprouver des symptômes chroniques gênants : douleurs, eczéma, tachycardie, insomnie, déprime …

Chacun s'en arrange comme il peut (méditation, relaxation, thérapie, sport, rangement, addiction, médication, hospitalisation), mais c’est répétitif et souvent insuffisant.

" Grâce à la résolution émotionnelle je vous aide à réactiver votre force de résilience naturelle "

Déraciner ce qui vous gêne

La procédure en résolution émotionnelle invite à percevoir les choses qui se passent dans son corps plutôt que d’essayer de raisonner comme on le fait d’habitude …

« Montre-moi là où ton corps te dit quelque chose (…) Quand ton corps a fini de raconter son histoire », c’est terminé. Il est apaisé et nous aussi. L’inconfort ne reviendra plus.

(Marie-Sabine Bertier Blancher , créatrice de la 'résolution émotionnelle')

Vous libérer simplement et efficacement

La résolution émotionnelle Sésame n’est ni une thérapie ni une technique. Cet outil fait appel à notre résilience naturelle.

Elle est efficace et définitive : la difficulté s’en va, complètement, simplement.

Elle est simple et accessible : je vous accompagne puis je peux vous apprendre à le faire quand l’émotion vous prend.

Elle est rapide et peu coûteuse : en général, un à deux rendez-vous suffisent pour vous aider à trouver votre capacité de résilience.

Comment se déroule une séance ?

Après avoir échangé sur votre difficulté, vous choisirez une situation concrète pour accéder à votre mémoire sensorielle et résilier l’émotion qui y est reliée.

Si vous rencontrez plusieurs difficultés ou un mal-être plus général, vous définirez une difficulté émotionnelle lors d’un premier entretien et nous conviendrons d’un suivi sur d’autres séances.

Comment se déroule le rendez-vous suivant ?

Nous partagerons vos réussites et découvrirons les changements qui se sont opérés dans votre vie au quotidien.

Je peux également vous donner les clés pour que vous puissiez pratiquer la méthode en toute autonomie, lorsqu’une difficulté se présentera.

Nous pourrons aussi, bien entendu, traiter une autre difficulté identifiée.

Y-a-t-il un suivi ?

Une semaine après chaque rendez-vous, avec votre accord, je prends de vos nouvelles.

De plus, après avoir été accompagné(e) au moins une fois, je vous offre la possibilité de me joindre, gratuitement, en cas d’urgence (lorsqu’une peur ou une émotion vous submerge). La seule condition sera un accord préalable et en me prévenant à l’avance d’un événement qui pourrait vous bloquer.

A qui s'adressent ces séances ? 

J'exerce avec toute personne de plus de 10 ans.